xmlns:og='http://ogp.me/ns#' Non di solo pane...: SMOOTHIE KIWI E BANANA

Wednesday, June 14, 2017

SMOOTHIE KIWI E BANANA

Nelle giornate afose non c'e' niente di meglio di un delizioso Smoothie preparato con frutta fresca e yogurt. Pochissimi ingredienti per ottenere una bevanda vitaminica, leggera e fresca, adatta per colazione, per merenda o per sostituire un piccolo pasto. 
Ogni giorno uno Smoothie diverso grazie alla grande varieta' di frutta che ci regala l'estate!



Smoothie Kiwi Banana
Ingredienti per due bicchieri
3 kiwi maturi
1 banana matura 
2 cucchiai di miele
Gr. 250 yogurt greco

Per guarnire: pistacchi tritati
Cacao amaro q.b.

Sbucciare e tagliare a fettine un kiwi e sistemare le fette sul fondo della parete interna di un bicchiere da bibita trasparente.

Tagliare e fettine la banana e il resto dei kiwi  e mettere la frutta in un frullatore, aggiungere il miele, lo yogurt e frullare per qualche minuto.

Aggiungere lo Smoothie nel bicchiere, aggiungere dei pistacchi tritati e una spolverata di cacao amaro.









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