L'insalata caprese è un antipasto freddo estivo tipico della Campania a base di pomodori, mozzarella, basilico e olio evo. Si tratta di una ricetta originaria dell'isola di Capri, divenuta ormai un cult della cucina partenopea e non solo. Ideale anche come secondo piatto light da preparare in appena 5 minuti, è un piatto fresco e leggero che riprende i colori della bandiera italiana: verde, bianco e rosso. In questa versione ho aggiunto del pesto di spinaci e delle lamelle di pistacchio.
500 g mozzarella di bufala
4 grossi pomodori rossi maturi
pesto di spinaci q.b. (Qui per la ricetta)
foglioline di basilico fresco q.b.
pistacchi in lamelle q.b.
sale, pepe e olio d'oliva di ottima qualità q.b.
Esecuzione
Lavare i pomodori, con un coltello affilato tagliare delle fette larghe circa mezzo centimetro lasciando intatta la parte finale del pomodoro.
Tagliare a fette delle stesso spessore del pomodoro le mozzarelle e inserirle tra una fetta e l'altra del pomodoro.
Lavare i pomodori, con un coltello affilato tagliare delle fette larghe circa mezzo centimetro lasciando intatta la parte finale del pomodoro.
Tagliare a fette delle stesso spessore del pomodoro le mozzarelle e inserirle tra una fetta e l'altra del pomodoro.
Mettere su ogni piatto un cucchiaio di pesto di spinaci, adagiare la caprese e guarnirla con pesto di spinaci mescolato a due cucchiai di olio, lamelle di pistacchi, qualche fogliolina di basilico fresco, sale e pepe e qualche goccia di olio d'oliva.
Ricetta inserita nella rubrica "Secondi a nessuno" nel gruppo Food & Passion
Ricetta inserita nella rubrica "Anche l'occhio vuole la sua parte" nel gruppo Food & Passion
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